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一份人人能看懂的图文安装手册：第一步接入智研 AI，第二步下载一键安装包装好 Codex并选好智研技能，第三步右键打开、发一句 Hello 验证成功，第四步可选装文档查看软件。Windows / Mac均适用，国内网络直连、无需代理。课程网页和智研 AI上还配有安装视频。

一份给科研人的 Codex 入门手册：三步装好（注册→密钥→一键安装包），五段式派活模板 +科研版示范，第一次用必做的四个安全动作，以及最适合交给 Codex的五类科研活（文献素材表、数据批处理画图、组会汇报、写作辅助、审稿意见拆解）。讲清楚哪些活能交、哪些必须自己来，附 AI使用的五条红线和每周使用日志法。零基础可用，不挑专业。

来自三篇论文、三轮返修的实战经验：拿到意见先排队的三分类法、单条回复的标准结构、7组英文常用句式、十条回复原则，以及三类最难回意见的应对套路。附提交前 8项自查清单和用 AI 辅助回复的边界。返修中的你，照着填就行。

嫣然博士三篇 SCI 从流水账改到顶刊的写作方法，浓缩成一份可直接套用的模板：一句话贡献模板、搭故事线四步法（先图→结论→骨架→血肉）、漏斗式引言四步、结果段三句式，附投稿前 10 项故事线检查清单，以及 4 条用 AI给论文做"故事线体检"的现成提示词。

自查手册的一图速查版，手机上翻看更方便；详细步骤见 Word 版《Codex常见问题自查手册》。

遇到问题先来这里查：突然打不开（杀毒软件误杀）、安装报错、连不上、行为不对劲的分步解决办法。查不到就发学员群，手册持续更新。

豆包/DeepSeek、ChatGPT 网页版、WorkBuddy、Codex App 与 Codex CLI 的对比：模型智能、执行框架、生态工作流三层差距 + 11 个维度对比表。开始学 CLI 之前建议先读。